příliš vysoké teploty sportu nepřejí, přesto jsou možnosti, jak si letní aktivity zpříjemnit. Výběr by měl začít u lehkých, prodyšných materiálů,
ochrany hlavy před slunečními paprsky a dodržování
pitného režimu. A nebo se při těch nejvyšších vedrech ukrýt k vodě. Prázdniny jsou také čas odpočinku, tak se ho nebojte dopřát.