Zdravím z Bali

Jednou jsi nahoře a jednou dole. A to je normální.

Skoro celý týden kulhám okolo domu s nateklým kolenem.😖 Tak jak rychle oteklo, tak zase za pár dní splasklo a já snad ode dneška zase můžu pokračovat v krasojízdě. Zítra se i s tchánem, který je u nás na návštěvě, chystáme do botanické zahrady Bedugul.

Snažím se napínat tělo a podávat výkony, ale jednou za čas se mi tělo připomene. " Už ti není 20 let ,chlapče."

Jdeme na to – dnes to bude o hlavně o video formátu pro vaše reklamy a obsah.

Důležitost videa pro marketing již nelze ignorovat 🤟

Kdybych vám měl ukázat jeden obrázek, který vám odpoví na "proč", tak je to tento....

To jsou odpovědi respondentů Databoxu. Jejich osobní zkušenosti. A pokud bychom se zeptali agentur a podnikatelů v ČR, kteří videa dělají, zjistíme pravděpodobně podobné podobné výsledky.

Problémem však je, že je zde stále většina lidí, kteří raději udělají hezkou fotku a něco splácnou v Canvě.

Pár dalších statistik... data nelžou:

😱 Reels generují denně 200 miliard zhlédnutí (Socialinsider).

💌 Reels jsou nejčastěji sdíleným formátem v DMs (Social CRM).

😎 Průměrný dosah Instagram Reels je 30,81%, což je dvojnásobek dosahu jiných formátů obsahu (Social CRM).

🎥 Video reklamy na Facebooku mají dvakrát vyšší míru prokliků (CTR) než obrázkové reklamy. Video reklamy také zvyšují konverze o 20-30% (adQuadrant).

Tak proč jim podnikatelé a agentury nedávají větší důraz? Je to časově náročné a čas = 💰

Hezky je to znázorněné na tomto grafu 👇

Vždy to někdo udělá lépe. Ve studiu to profesionál natočí rychleji a pomocí profesionálního vybavení to bude vypadat lépe, ale vy si nemůžete dovolit za Reels video dát 5000+ Kč. Musíte totiž vytvořit více variant, protože pokud uděláte pouze jednu kreativu, tak za 2 dny zjistíte, že na ni lidé nereagují, můžete to hodit do koše.

Ve včerejším tréninku Modrého klubu jsem členům ukázal alternativu.

Zjistili, jak snadno získat tuny inspirace na koncepty, tvorbu scénáře , jaké použít vybavení na natočení, jak na dabing videa, střih, titulky, podkresovou hudbu...

Ale hlavně - jak to udělat za pár minut bez editora nebo kameramana a drahých nástrojů.

Vyzkoušejte členství v Modrém klubu jen za 190 Kč na 14 dní.

🧠 SORA ještě spí, ale je tu LUMA s Dream Machine

Luma Labs právě spustili Dream Machine, nový AI model, který umí generovat kvalitní, realistické 5sekundové videoklipy z textových a obrazových podnětů – a už je dostupný veřejnosti, na rozdíl od OpenAI’s Sora.

A je hodně cool.😎

Model generuje 5sekundové klipy z textových zadání nebo referenčních obrázků s působivou plynulostí, konzistencí a pohyby kamery.

Luma tvrdí, že model dokáže vyprodukovat 120 snímků videa za 120 sekund, ale jsou tam aktuálně čekací doby kvůli vysoké poptávce.

Nástroj byl spuštěn s bezplatným plánem nabízejícím 30 video generací, s placenou verzí rozšiřující tuto možnost na 2,000 výstupů měsíčně. Tarify a možnost generování delších videí bude určitě brzy následovat

Ta kvalita je hodně dobrá!🤩👇

Podívejte se na další povedená videa nebo si to sami zdarma vyzkoušejte a vygenerujte vlastní.

Nemáte rádi zimu? Ale vaše tělo ano.. 🥶

Vystavení těla nižším teplotám může podpořit spalování tuků a celkové zdraví.

To pro mě není úplně dobrá zpráva, protože i kdybych si chtěl dát ledovou sprchu, tak mám smůlu. Vodu máme na Bali ze studny a protože tady teplota neklesne nikdy pod 25 stupňů, tak ani voda ze studny není moc studená. 

Ale vy můžete.

Jak to funguje:

• Hnědý tuk: Naše tělo obsahuje dva typy tuku - bílý a hnědý. Hnědý tuk je aktivní při spalování kalorií na teplo, což znamená, že vystavení chladu může zvýšit jeho aktivitu a pomoci vám spálit více kalorií.
• Termogeneze: Když je tělo vystaveno chladu, začíná proces zvaný termogeneze, který zvyšuje produkci tepla v těle, a tím i spotřebu energie.
• Metabolismus: Chlad může zvýšit váš metabolismus, což znamená, že vaše tělo bude spalovat více kalorií i v klidovém stavu.

Spojení chladu s dechovými cvičeními, jako je metoda Wima Hofa, může přinést další výhody. Dechová cvičení pomáhají:

• Zvýšit kyslíkovou kapacitu: Lepší okysličení těla podporuje regeneraci a výkon.
• Snížit stres: Pravidelná dechová cvičení snižují hladinu stresu a zlepšují psychické zdraví.
• Podpořit imunitní systém: Kombinace dechových cvičení a chladu může výrazně posílit vaši imunitu.

A co teprve Kryolipolýza (hrozné slovo :-)) Kryolipolýza je moderní metoda využívající chlad k cílenému odbourávání tukových buněk. Speciální zařízení zmrazí tukové buňky, které tělo následně přirozeně odstraní. Tento bezpečný a neinvazivní proces nevyžaduje žádnou rekonvalescenci a může být účinným řešením pro redukci tuku na problematických partiích, jako je břicho, boky nebo stehna. Zrovna kryolipolýzu chci časem zkusit.

Jak začít:

• Studené sprchy: Začněte postupně, třeba s 30sekundovými sprchami (10-15°C) a postupně prodlužujte čas.
• Ledové koupele: Pokud máte možnost, zkuste si občas dopřát ledovou koupel.
• Pobyt venku: Strávit čas venku v chladném počasí může být také skvělým způsobem, jak podpořit hubnutí.
• Dechová cvičení: Naučte se jednoduché dechové techniky, které můžete provádět denně.

💁‍♂️ Tipy nakonec

🚨 Pozor, dataři, marketéři a podnikatelé! Google k 1. červenci smaže data z Universal Analytics! A už pomalu klepe na dveře Asi nechcete, aby vaše data zmizela rychleji než zmrzlina na letním slunci, že? Záloha není úplně hračka a pokud nechcete strávit víkend studováním, jak na to, tak jsem pro vás dohodl 20% slevu na zálohování u Včeliště. Já z toho nemám žádný podíl. Stačí zadat slevový kód MODRAKREV a máte to jen za 1520 Kč i bobma přehlednými grafy (nebo trochu dráž i s BigQuery). 

Ale dlouho nečekejte. Po 1. červenci už to nevytáhnou ani oni. Prostudujte si nabídku.

Fandil jsem Turkovi ve volbách do EU. A cíl splnil. Mnozí jej kritizovali za jeho minulost a vytahovali 10 let staré komentáře, ale kdo z nás nedělal v mládí hlouposti, ať hodí kamenem. Před 25 lety jsem hulákal na Bazalech (stadion Baníku Ostrava) a házel světlice. A před 15 lety byste mě v baru nenašli jen v pátek a v sobotu, ale také ve středu. Často po 5 pivech a pár panácích. Až do 3 hodin do rána a v 9 už jsem byl v práci.  

Sleduji ho již dlouho a tak na něj mám svůj názor, který nikomu nevnucuji. Byl to závodník, dnes milovník a sběratel aut, prezident Jaguar klubu, politolog, cestovatel, historik. Vyšla mu knížka, která přináší příběhy z jeho dosavadního života a já už se moc těším, až se ke mně dostane. Určitě prožil devadesátky a začátek 21. století naplno.

A to je vše, teším se zase za týden.

Líbil se vám Pozdrav z Bali nebo máte dotaz? Napište mi. Nekoušu.

S přáním modrého dne

David Lörincz