za jak dlouho poznáte rozdíl?

Zdravím z Bali

Tento týden mám lepší náladu.

Uzavřeli jsme v agentuře spolupráci s jednou klinikou a konečně vidím i nějaký pokrok v posilovně.

Říkám konečně, ale před 6 měsíci jsem zvedal akorát plechovky s pivem. Je neuvěřitelné, jak rychle můžou růst svaly a hlavně síla, pokud růst podpoříte i správnou stravou.

Začal jsem chodit do posilovny 4x týdně a díky tomu dokážu zasáhnout stejný sval 2x týdně a ten rozdíl je hned znát.

Jeden produkt, čtyři různé světy 🩳


Každý z nás věří, že jsme jedineční a zasloužíme si produkt na míru. Ale upřímně, kdy jste naposledy dostali něco opravdu na míru? 

V dnešním digitálním světě jde o to přizpůsobit reklamní kreativy různým lidem, nikoli produkt samotný.

Vemte si třeba kraťasy do posilovny. Ty samé kraťasy můžete použít na CrossFit, trénink boxu, treking po přírodě nebo rekreační sport. Ale co myslíte, když připravíte reklamu, kde je model v posilovně, kolik lidí, co hrají rekreačně tenis, to zaujme? Nula, nula nic. A přesně to Meta ví.

I když prodáváte stejné kraťasy čtyřem různým cílovým skupinám, Meta zobrazí reklamu těm, kteří mají zájem o konkrétní sport. Tím maximalizuje úspěšnost reklamy a vy dosáhnete toho, že si každý myslí, že je speciálně pro něj.

Takže, když plánujete svou příští reklamní kampaň, nezapomeňte, že přizpůsobení není o produktu, ale o tom, jak ho představíte.


  • Přizpůsobte reklamy různým zájmům a aktivitám.
  • Využívejte konkrétní scénáře, které osloví specifické cílové skupiny.
  • Důležité je, aby se každý cítil jedinečně oslovený, i když produkt zůstává stejný.

    🧠 Flair AI

    Flair AI je gamechanger pro všechny, kdo chtějí rychle a jednoduše vytvářet produktové fotky. Díky snadnému drag-and-drop rozhraní můžete kombinovat šablony, 3D prvky a rekvizity, abyste vytvořili profesionální vizuály během několika sekund. 

    O tomhle nástroji jsem slyšel již začátkem minulého roku, ale od té doby už ušli pořádný kus. A na fotky na sociální sítě to je určitě více než dostatečné. 

    Vyzkoušejte bezplatnou verzi a uvidíte sami.

    I kočky by kupovaly SONY!

    Jím 30 vajec týdně 🐣🍽️


    Vejce jsou geniální potravina pro růst svalů i mozku díky jejich vysokému obsahu kvalitního proteinu a esenciálních tuků. Každé vejce obsahuje všechny esenciální aminokyseliny, které tělo potřebuje pro budování a opravu svalové tkáně. Navíc žloutek poskytuje cholin, klíčovou živinu pro kognitivní funkce a zdraví mozku


    Moje oblíbená svačina? Vejce na tvrdo! Vždy mám v ledničce pár uvařených vajec. Když mě přepadne hlad, prostě si jedno vezmu, kápnu na něj hořčici nebo srirachu, trochu soli a hotovo – hlad je pryč. Navíc, vejce zvyšují hladinu dobrého cholesterolu a pomáhají s udržením váhy, protože vás skvěle zasytí.

    Celá vejce a nebo jen bílky? 

    Žloutek je plný důležitých živin jako vitamíny A, D, E a B12, železo a zdravé tuky, které podporují mozek a oči. Zvyšují hladinu “dobrého” cholesterolu a obsahují cholin, což je skvělé pro mozek. 

    Když jíte jen bílky, přicházíte o všechny tyto výhody. Celé vejce má jen 80 kalorií, takže se nemusíte bát o linii. Takže, zapomeňte na bílky v krabici a dejte si radši celé vejce!

      💁‍♂️ Tipy nakonec

      Seriál Toughest Forces on Earth je fascinující osmiepizodní dokumentární série, která vás zavede hluboko do světa nejelitnějších a nejutajenějších vojenských jednotek. Seriál sleduje tři bývalé vojáky speciálních sil – US Army Ranger, British Special Forces operátora a US Navy Seal – na jejich cestě kolem světa, kde trénují s těmito vysoce kvalifikovanými jednotkami. Už jsem zvládl 2 epizody, ale těch 6 dalších velmi brzo padne. Podívejte se na trailer.


      Pokud hledáte inspiraci a vědecky podložené rady o zdraví a výživě, podcast The Genius Life je pro vás ideální volbou. Moderovaný Maxem Lugaverem, který je uznávaným odborníkem na zdraví a výživu, tento podcast přináší rozhovory s předními experty z různých oblastí. Max se věnuje tématům od optimalizace mozkové funkce přes zlepšení fyzického zdraví až po strategie pro dlouhověkost. Podcast na Spotify.


      A to je vše, teším se zase za týden.

      Líbil se vám Pozdrav z Bali nebo máte dotaz? Napište mi. Nekoušu.

      S přáním modrého dne

      David Lörincz

      Modrá krev

      Blue Mindset Pt. Lte. 
      20A Tanjong Pagar Road, Singapore

      Tento email jste obdrželi, protože jste členem v databázi Davida Lörincze.

      Sent by MailerLite